中醫疼痛理療，腰椎疼痛中醫治療手法

如今對于現代人生活節奏快，工作壓力也大, 亞健康狀態的人越來越多。最為多見的就是腰椎疼痛，這使得大多數的人開始養生了，特別是中醫理療養生，對于中醫疼痛理療，腰椎疼痛中醫怎么治療？

中醫認為，產生疼痛的主要原因是由于身體疲憊虛弱，風、寒、濕邪乘虛而入，阻滯經絡，氣血運行不暢，不通而痛。治療應以“祛風、散寒、除濕、疏通經絡、行氣活血”為基本原則。在具體治療時，要根據不同階段的發病特點，及患者自身情況，辯證而治。

中醫理療是以中醫理論為基礎，經絡理論為指導的外治法。利用人工或自然界物理因素作用于人體，產生有利的反應，如按摩推拿、艾灸、中藥熏藥、針灸、拔罐等，直接作用于肌肉組織，刺激穴位，促進機體損傷后的康復，加速血液、淋巴液循環，以起到疏通經絡、調和氣血、舒筋活絡、散瘀鎮痛、理筋正骨、滑利關節、去乏提神等作用，達到預防和治療疾病的目的。

中醫怎么推拿治療腰椎疼痛

腰椎病的自我療法之推拿法是中醫治療腰椎病的方法。推拿治療腰椎病，患者不需要做手術或是吃藥。醫生可使用雙手和簡單的器械，針對身體的患病部位及相關穴位，以身體經絡及氣血運行的方向為路線，采取相應的手法進行推拿。

1、點。取坐位，用兩手中指的指尖分別點按兩腿委中穴(膝關節窩正中)1～2分鐘，被按部位應出現酸、麻、脹的感覺。

2、壓。兩手叉腰，大拇指分別按于兩側腰眼處，用力擠壓，并旋轉揉按，先順時針，后逆時針，各36圈。

3、抖。兩手置腰部，掌根按于腰眼處，快速上下抖動15～20次。

4、捏。腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15～20次。

5、揉。坐姿，兩手五指并攏，分別放在后腰左右兩側，用掌心上下緩慢揉搓至發熱，這是腰椎病的自我治療按摩中的其中一點。

6、按。取坐位，以中指指尖揉人中穴1～2分鐘。

7、滾。兩手握拳，用手背突出部分從腰部向上下滾動、按摩。先自下而上，再自上而下，反復多次。上身可配合前傾、后仰。

從上面我們可以知道，中醫疼痛理療真的很有用處，如果你對中醫感興趣，如果你想學中醫疼痛理療，想學全面系統的掌握技術，可以來我們杏林大講堂報名培訓。廣州杏林大講堂專業系統中醫理療康復培訓，培訓完后可申報國家中醫藥管理局頒發的中醫技能證書。