小兒推拿能驅熱：從小兒推拿培訓班習得的手法

老生常談：“孩子們害怕上火，他們一旦上火了就會生病。”我以前不同意這一點。自從我有了孩子并且在小兒推拿培訓班經過系統的學習之后，我就發現這句話應該永遠記住。

小寶寶為什么容易上火？

上課時老師說過：小寶寶是“純陽之體”，生命力強，新陳代謝快，導致體溫會偏高，因此大多數嬰兒的基本體溫都會高于成人。

寶寶精力充沛，而目前的飲食習慣往往讓寶寶吃太多高蛋白的食物，又經常怕寶寶會著涼，往往要用被子蓋住寶寶，熱量不能散開，因此寶寶特別容易出現各種“內熱”。

內熱呈現部位不同，仔細觀察發現問題：

舌頭

首先，看看嬰兒的舌頭。舌頭的幾個區域對應身體的幾個部分。舌尖為心肺，舌中為脾胃，舌根為腎，舌兩側為肝膽。判斷孩子是否內熱，你從寶寶的舌頭一眼就能看出。

一般來說，正常健康的舌頭應該是粉紅色的，舌苔應該薄而濕潤，有白色的涂層。

如果寶寶體內內熱太重，舌頭會變紅，嚴重的話會出現深紅、深紅，舌苔也會變黃。所以我根據舌頭各部分的顏色可以判斷哪里有熱。

如果舌尖有紅點點突起，紅得發亮，則表示肺熱。如果舌頭上的紅點點分布極多，為俗稱的“草莓舌”，則說明內火非常重。如果舌尖邊外側很紅，說明心火旺。

如果舌頭中部的舌苔黃膩，表示脾熱嚴重，寶寶容易出現厭食、積食。如果舌頭兩側肝的反射區，顏色過紅，表示肝火旺。

如果你不確定自己的判斷是否正確的話，可以再結合身體的具體部位進行更加細致的觀察，需要觀察以下這些部位：

1.眼角

正常寶寶的眼睛黑白分明，雙目有神，如果寶寶眼睛紅，眼屎增多，則說明孩子有肝火了。

2.嘴角和口氣

如果寶寶嘴唇很紅，口氣很重，而且口角有“白茬兒”，這就說明脾胃有熱。

3.鼻子

如果寶寶睡覺打呼嚕，還無緣無故流鼻血，這證明肺里面積了熱。

4.大小便

小便黃、味道重表示熱重。每次寶寶大便時，家長都應觀察寶寶，排便是否輕松順利，這些從寶寶的表情是可以看出來的。

在大便結束時，我們也應該觀察大便的顏色。正常的大便是黃色和柔軟的。如果大便太干，就意味著大腸積了熱。相反如果大便不成形，說明寶寶體內濕氣重。

5.肛門

寶寶的肛門正常時是粉紅色的，腸內有熱時，就會呈現紅色，顏色越深，說明體內火越大。

小兒推拿能驅火

針對不同部位的內熱得用不同的推拿手法予以祛除，這里給大家分享一下我在小兒推拿培訓班學習的手法：

肺熱：清肺經300次，清大腸經300次，按揉合谷1分鐘，捏脊10次。

脾胃熱：掐四縫10～20遍、揉板門1～2分鐘，運內八卦300次，清胃經300次、清天河水200～300次。

心火：清心經300次，清天河水300次，清小腸經300次。

肝火：清肝經300次，清心經300次，推坎宮100次，如果眼屎特別多，可以再加清天河水300次。如果寶寶脾氣大，可以加上揉太沖1分鐘。

大腸熱：清大腸經300次，清胃經300次，推下七節骨300次。

資訊請撥：020-8195-3819

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